Consejos para pacientes

Cuándo una contractura muscular tiene su origen en el pie

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El tejido muscular constituye aproximadamente el 40% del peso corporal. Todo músculo tiene un origen, un vientre y una inserción. Se suele unir al esqueleto mediante un tendón. Los músculos y tendones actúan como unidad, por los que las lesiones pueden afectar al vientre muscular, a la unión miotendinosa, al tendón o a la inserción del tendón en el hueso.

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Consejo cuidado de los pies

Cómo corregir las deformidades en los pies

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Una de las consultas más comunes en una clínica podológica son las deformidades en los pies. Son especialmente importantes las que tienen como protagonistas a los niños puesto que muchos de sus problemas de deformidades en sus pies se pueden corregir por estar todavía en una fase de crecimiento. En el siguiente artículo explicamos qué puede hacer un podólogo para corregir las deformidades en los pies.

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Consejo cuidado de los pies

Cómo cortar las uñas de los pies correctamente en 4 pasos

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En varios de nuestros artículos anteriores hemos comentado la importancia de un corte adecuado de las uñas de los pies. Con ello evitaremos molestas inflamaciones, infecciones o uñas encarnadas entre otras complicaciones que pueden llegar a provocar mucho dolor. Es recomendable cortarse las uñas de los pies, aproximadamente, una vez al mes. En personas diabéticas la importancia de cortarse correctamente las uñas es mayor todavía.  Hoy explicaremos cómo cortarse las uñas de forma correcta en cuatro sencillos pasos:

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Consejo cuidado de los pies

¿Cómo sé si padezco de rodilla del saltador?

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La tendinopatía rotuliana o rodilla del saltador es una patología frecuente en jugadores de voleibol, tenis y baloncesto, los que exigen una gran cantidad de saltos a los deportistas. El salto hay que tener en cuenta que provoca que las rodillas puedan llegar a soportar hasta 10 veces el peso de la persona que lo realiza. La patología consiste en un dolor general por debajo de la rótula provocado por una inflamación del tendón rotuliano que conecta la rótula con el hueso de tibia.

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