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Las 5 causas de la aparición del síndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor

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El Síndrome de la Cintilla Iliotibial es una lesión producida por sobreesfuerzo de los tejidos blandos en la parte distal del muslo, más concretamente en la zona externa de la rodilla. Este síndrome también se llama “rodilla del corredor”, por la frecuencia que se da en este deporte. Consiste en la irritación de la zona lateral de la rodilla provocada por el deslizamiento repetido entre el tendón de la banda iliotibial y el epicondilo externo del fémur.

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