Category Archives: Consejos para pacientes

Consejos para pacientes

6 falsos mitos sobre las durezas en los pies

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Es muy frecuente que en las consultas de los podólogos se escuchen algunas historias de tradición popular que son totalmente falsas pero que han pasado de generación en generación. Hoy en el blog del podólogo pretendemos desmontar algunos de estos mitos como “la raíz” y la “sexualidad” de los callos, “lo que sale del ojo de pollo” o lo ineficaces de algunos remedios caseros para eliminar las durezas.

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Consejo cuidado de los pies Consejos para pacientes

10 consejos para evitar el mal olor en los pies

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El mal olor de los pies, conocido como podobromhidrosis, es un problema que afecta al 20% de la población. La causa más frecuente es la proliferación de bacterias en esta parte del cuerpo debido, generalmente, a un exceso de sudoración, aunque también puede venir motivado por una infección por hongos, sufrir trastornos metabólicos, utilizar un calzado elaborado con materiales sintéticos o ingerir determinados medicamentos, entre otros.

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Consejos para pacientes Runners

¿A qué edad puede un niño empezar a correr?

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Muchos padres aficionados al running se preguntan a qué edad pueden sus hijos empezar a participar en carreras populares y a correr a un nivel alto. Es una pregunta que muchos corredores populares transmiten a los podólogos en sus consultas. Lo primero que habría que apuntar es que es necesario aplicar el sentido común. Un niño, por más que los padres o él mismo quiera o esté dispuesto a competir o a hacer deporte, sigue siendo un niño y los niños juegan. Así que será importante enfocar la práctica como un juego.

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Consejo cuidado de los pies Consejos para pacientes Runners

Las 5 causas de la aparición del síndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor

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El Síndrome de la Cintilla Iliotibial es una lesión producida por sobreesfuerzo de los tejidos blandos en la parte distal del muslo, más concretamente en la zona externa de la rodilla. Este síndrome también se llama “rodilla del corredor”, por la frecuencia que se da en este deporte. Consiste en la irritación de la zona lateral de la rodilla provocada por el deslizamiento repetido entre el tendón de la banda iliotibial y el epicondilo externo del fémur.

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Consejos para pacientes

5 posibles problemas si usas pintauñas en tus pies

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Es una costumbre muy habitual en las mujeres pintarse las uñas de las manos y de los pies. Éstas últimas sobre todo en verano cuando se utiliza calzado más descubierto. Muchas mujeres utilizan estas lacas de uñas sin tener en cuenta algunos problemas que puede acarrear un mal uso de estos productos de belleza. Hoy en El Blog del Podólogo os alertamos de cinco posibles problemas si usas pintauñas en tus pies.

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