Category Archives: Consejos para pacientes

Consejos para pacientes

En una zapatilla ¿suela flexible o dura?

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Cuando vamos a comprar unas zapatillas nos fijamos en muchas de sus características. Por ejemplo dependerá de los kilómetros que habitualmente hacemos o el peso de nuestro cuerpo para elegir uno u otro modelo. Otro de los aspectos en los que nos fijamos es en la flexibilidad de la zapatilla. Se tiende a dar por hecho que a mayor flexibilidad es un mejor calzado pero ¿es cierta esta afirmación? Hoy en El Blog del Podólogo hablamos sobre la conveniencia o no de una extrema flexibilidad en nuestras zapatillas.

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Diferencias entre las plantillas de supermercado y las hechas a medida

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En la mayoría de los supermercados, tiendas de deportes y otros establecimientos como parafarmacias podemos encontrar plantillas anatómicas estándar para nuestros pies. En muchos de los casos la publicidad de estos productos explica sus bondades diciendo que se trata de plantillas de descanso que amortiguan la pisada. Hoy en El Blog del Podólogo hablamos de la diferencia entre este tipo de plantillas y las hechas a medida que te puede realizar un podólogo.

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FRACTURA DEL QUINTO DEDO DEL PIE

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Seguro que os ha pasado alguna vez que al levantarnos de la cama por la noche o en verano que andamos mucho con chanclas nos hemos golpeado contra algún objeto el quinto dedo del pie, el pequeño. Todavía es un misterio (a lo mejor es la ley de Murphy) por qué la mayoría de golpes en los pies van al mismo lugar. Lo que sí sabemos es como detectar si nos hemos fracturado el quinto dedo del pie, qué debemos hacer para curarlo y hoy os lo contamos en El Blog del Podólogo.

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TRES CONSEJOS PARA EVITAR LOS UÑEROS EN LOS PIES

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Coloquialmente se les llama uñeros a lo que los podólogos llamamos uña incarnata. Hablamos de lesiones provocadas por un mal corte de uñas que hace que éstas al crecer se claven en la carne. En algunas ocasiones los uñeros pueden provocar infección. No son excesivamente doloras y suelen solucionarse con el corte de la uña pero sí son molestas e incapacitantes para realizar algunas actividades. Hoy en El Blog del Podólogo os proponemos tres sencillos consejos para evitar que nos aparezca un uñero en el pie.

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